Kiireisen kuntosaliohjelma 9,90€

Takaisin kursseihin


Mitä "Kiireisen harjoitussuunitelma & kuntosaliohjelma" sisältää

  • Jaksosuunnitelman, jonka avulla rytmität järkeävästi viikon harjoittelusi
  • Voimaharjoitusohjelman, joka on supernopea ja supertehokas
  • Salitreeni on erittäin lyhyt, intensiivinen ja tehokas max. 40min (verryttelyineen)
  • Se on rakennettu niin, että se laittaa rasvanpolton tehokierroksille
  • Kaikista liikkeistä selkeät ja suulliset ohjevideot
  • Saat ladattua jaksosuunnitelman ja voimaharjoituksen PDF tiedostona talteen
  • Saat tarkat ohjeet aerobiseen harjoitteluun (syke, progressio kuukaudeksi eteenpäin)
  • 5 eniten käyttämääni aktivoivan lämmittelyn metodia suullisine video-ohjeineen
  • Ohjeet kokonais -ja voimaharjoitteluun

Kenelle?

  • Sinulle, joka olet kiireinen eikä sinulla ole aikaa salimarathoneihin
  • Haluat saada kuntosalitreenillä voimakkaan aineenvaihdunnallisen buustin
  • Tavoitteenasi on rasvanpoltto ja kiinteytyminen
  • Haluat, että lihaksesi vähintään säilyvät rasvanpolton aikana

Hinta 9,90€ 

  • Kyllä - Saat nyt 0,33€ päivähinnalla tarkan suunnitelman ja ohjelman
  • Ohjleman, jonka avulla erään asiakkaani rasvaprosentti laski yli -4% vain kuukaudessa 1kk aikana
  • Voit halutessasi makssa, joko kertamaksuna verkkopankissa tai osamaksulla/laskulla
  • Valitse alta haluamasi maksutapa

Maksa 9,90€ verkkopankissa

Maksa 9,90€ osamaksulla/laskulla

Case study - Nainen 37v - 4 viikkoa / 1 kuukausi

Kyseistä ohjelmointimallia noudattamalla eräs asiakkaani teki jäätävän kovan tuloskehityksen vain 4 viikon aikana.

Hän...

1) Poltti - 3,4kg rasvaa 

2) Lisäsi samalla +1,3kg lihasmassaansa. 

3) Laski rasvaprosenttiansa -4,2%

Tämä tapahtui vain 4 VIIKOSSA eli 1 KUUKAUDESSA.

Terveisin, 

Marko Kuoppasalmi

Case studyn inbodytulosraportti on tässä alapuolella: